Diario de curlycherylann, 28 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2010
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2010:
2667 kcal Grasa: 82,89g | Prot: 102,51g | Carbh: 190,21g.   Desayuno: Mayonnaise, Egg, 2% Low Fat Milk, Propel Kiwi-Strawberry Fit Water, Soy Protein Powder, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee. Pasa Bocas / Otros: cookies, ranch, texas toas, spinach dip, brownie, Blue Moon Beer. más...
2431 kcal Ejercicio: Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Sentado - 4 horas y 55 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Permanecer de Pie - 10 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 1 hora. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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