Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 52,67g | Prot: 144,34g | Carbh: 95,88g.
Desayuno: Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, Café Expresso, Piracanjuba Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Peito de Frango, Alface, Salada Vinagrete, Liv Up Frango Ao Molho Parmesão. Cena: Madero Batata Frita, Kitano Molho de Alho, Piracanjuba Queijo Mussarela , Hambúrguer Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Black Skull Whey Protein 4HD (29g). más...
|
Perdiendo 18,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ana.luiza_92
|