Diario de Trixi van Bommel, 12 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2019:
1411 kcal Grasa: 65,67g | Prot: 69,55g | Carbh: 138,40g.   Desayuno: Alpro Soya Milch , Himbeeren, Milbona Bio Cremiger Joghurt Mild, Lidl Heidelbeeren, Hafer, Bio-Zentrale 5-Korn Flocken, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Kaffee. Almuerzo: Golden Sun Bio Langkorn Reis, Linessa Katenschinken, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Sprossen, Pflücksalat, Kopfsalat, Bofrost Schweinegeschnetzeltes Züricher Art. Cena: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Milbona Emmentaler Am Stück, Mischkornbrot, Globus Fleischwurst, Blutwurst. más...
3076 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Trixi van Bommel


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