Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2010
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 53,91g | Prot: 57,32g | Carbh: 190,67g.
Desayuno: Bran Cereal, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Light Vanilla Soymilk, Orange Juice. Almuerzo: Instant Lunch Shrimp, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla Chocolate Combo. Cena: Suddenly Pasta Salad - Creamy Italian, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Supreme Crisp Crust Party Pizza. más...
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2792 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Natación (Lento) - 30 minutos, Compras - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de midearthseeker
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