Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 33,70g | Prot: 63,93g | Carbh: 158,37g.
Desayuno: Indonesian Rice Pudding, Date, Banana, Boiled Egg. Almuerzo: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Grilled Chicken, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Tempeh (Cooked) , Brown Rice. Cena: Grilled Chicken, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Brown Rice, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Tempeh (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Pumpkin (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rinalatif
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