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Endlich geht wieder was🤗
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 18,89g | Prot: 86,03g | Carbh: 128,64g.
Desayuno: Milsa Biactiv Pur, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Gletscherkrone Müsli Riegel Weisse Schoko, Gletscherkrone Müsli Riegel Erdbeer-Joghurt. Almuerzo: Aldi Bio Magerquark, Gurke (mit Schale). Cena: Aromico Zwiebelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Mandarine. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zausel 65
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