|
10. СКН отмечала д/р ТВН 64,8 + 0,0
11. СКН 1950 / 1954 ТВН 64.4 - 0.4
12. СКН 2054 /
Странно, но боюсь поднимать кк. Устала от своих качель
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2012 kcal
|
Grasa: 68,97g | Prot: 108,33g | Carbh: 236,23g.
Desayuno: Запеканка с тыквой., Пирожки заливные с картошкой и горбушей., или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Булочка Фитнес. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Салат с тунцом. Порция 100 гр. Cena: Окей Манго. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Фили-Бейкер Торт Киевский. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|