Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2904 kcal
|
Grasa: 89,51g | Prot: 315,96g | Carbh: 228,39g.
Desayuno: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Мистраль Гречка Отварная, Петелинка Шашлык из Грудки. Cena: Красные Помидоры, Авокадо, Куромякки Грудка без Кожи Цыплят-Бройлеров . Pasa Bocas / Otros: Valio Творог Мягкий 0,1%, Ultimate Nutrition Казеин, Questbar Протеиновый Батончик, Questbar Blueberry Cobbler, Сухие Жареные Орехи Кешью, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de medved fat
|