Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 43,76g | Prot: 82,37g | Carbh: 153,13g.
Desayuno: Biotech USA Protein Power, Plasmon Biscotto (1). Almuerzo: Caffè Espresso, Finocchio Crudo, Tortellini di Carne. Cena: Derby Blue Succo Melograno, Noci, Finocchio Crudo, Mulino Bianco Granetti Integrali , Simmenthal Carne in Scatola , Barilla Sugo al Pomodoro. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirko2512
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