Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 60,04g | Prot: 88,68g | Carbh: 181,02g.
Desayuno: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Белой Глазури, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Denmax Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Куриная Грудка, Гречка, Шампиньоны Тушеные. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Варенье Клубничное, Блины на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Активия Биойогурт Натуральный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Heaven_star
|