Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 97,33g | Prot: 55,85g | Carbh: 177,07g.
Desayuno: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Дикси Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Белый Хлеб, Рис Отварной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Морковь по-Корейски, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой). Cena: Вареники с Картошкой. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Печенье Мягкое Домашнее. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|