Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 76,21g | Prot: 105,94g | Carbh: 200,42g.
Desayuno: Cream Nuvo Творог 5%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Умный Выбор Геркулес. Almuerzo: Горбуша Жареная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Грецкие Орехи, Черемушки Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин. más...
|
Ganando 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|