Diario de Melodyann, 27 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2010
71,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2010:
2692 kcal Grasa: 92,95g | Prot: 93,32g | Carbh: 395,26g.   Desayuno: Deli Sliced Ham. Almuerzo: Cheese Sticks, Potato French Fries, Frankfurter or Hot Dog. Cena: Potato Skins, Breaded Cheese Sticks, Bacon, Plain Cheeseburger on Bun. Pasa Bocas / Otros: Orange Soda, Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Water, Orange Soda, Orange Soda, Orange Soda, Orange Soda. más...
1916 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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