Diario de соHата, 11 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2019:
1741 kcal Grasa: 89,03g | Prot: 122,08g | Carbh: 119,58g.   Desayuno: Ашан Груша Вильямс, Geneticlab Whey Pro Chocolate, Магнит Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Огородников Горчичное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мираторг Язык Говяжий, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Cena: Брюссельская Капуста (Замороженная), Магнит Яблоко, Окей Язык Говяжий Отварной. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de соHата


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.