Diario de strekosa, 11 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2019:
1039 kcal Grasa: 43,40g | Prot: 124,15g | Carbh: 37,91g.   Desayuno: Кофе Эспрессо, Свекла Вареная, Тыквенные Семечки, Зеленый Чай, Петрушка, Укроп, Яйцо, Стожок Творог Деревенский 0%. Almuerzo: Свинина Запеченая. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Sports Research Collagen Peptides Hydrolized Type I & III Collagen Unflavoured. más...
1396 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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