Diario de Yada-net, 11 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2019:
1817 kcal Grasa: 76,09g | Prot: 81,29g | Carbh: 205,00g.   Desayuno: СибХлеб Сухарики Ржаные, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%,  Салат 1011. Almuerzo: Народный Гематоген с Кокосом, Огурец (с Кожурой), Лапша с Курой 1011. Cena: Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Simona Молочное Суфле с Бисквитом, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, СибХлеб Сухарики Ржаные,  Борщ 0411. Pasa Bocas / Otros: Омский Бекон Карбонад Фирменный, Макдоналдс Сахар. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yada-net


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.