Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 38,92g | Prot: 33,64g | Carbh: 91,55g.
Desayuno: Lidl Eiwitrijk Brood, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Milbona Roomboter Ongezouten. Almuerzo: Vita D'or Bio Organic Pindakaas, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Polderbruin. Cena: Jumbo Rustiek Stokbrood . Pasa Bocas / Otros: AH Zandkoekjes. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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