Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 35,24g | Prot: 63,09g | Carbh: 270,71g.
Desayuno: Kellogg's Froot Loops, Peanut Butter, Bananas, Salad Topper Lite, Whey Protein, Flaxseed Seeds, Oatmeal. Cena: ACE Bakery Rosemary Focaccia, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Basil, Minced Garlic, Onions, Stewed Tomatoes, Vita Sana Butter Beans, Baked or Boiled Polenta. Pasa Bocas / Otros: Coconut Water (Canned or Bottled), Cinnamon, Pears, Apples. más...
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2239 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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