Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 67,25g | Prot: 61,24g | Carbh: 233,35g.
Desayuno: Marmelade, Brioche, Starbucks Cappuccino (Tall). Almuerzo: Walnüsse, Grüne Oliven. Cena: Knorr Mexikanische Salsa Sauce, Olivenöl, Champignons, Zucchini, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Avocado, Aldi Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Aldi Johannisbeersaft, Mandarine. más...
|
|
2017 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maryisabella
|