Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 47,95g | Prot: 78,65g | Carbh: 173,93g.
Desayuno: Pão Carnivoro, Mamão Formosa, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido), Macarronada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Amendupã Amendoim Torrado em Casca. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Heloisahds23
|