Diario de Trixi van Bommel, 10 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2019:
1705 kcal Grasa: 49,98g | Prot: 57,47g | Carbh: 233,61g.   Desayuno: Philadelphia Balance Joghurt, BioBio Bergkäse (20g), Vitafit Premium Orangendirektsaft, Kaffee, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Aldi Blütenhonig, Zentis Aachener Pflümli, Gekochtes Ei, Baguette. Almuerzo: Feuerzangenbowle, Nordsee Bismarck-Baguette. Cena: Milram Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Früchtetee, Möhrenkuchen. más...
3289 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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