Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 37,59g | Prot: 126,08g | Carbh: 150,64g.
Desayuno: Bullit Bullit Sugar Free, Bolletje Oerknäck Waldkorn, Boterhamworst Figuur Boterhamworst, ERU Smeerkaas Balans 15+, Tonijn in Water (uit Blik), Korenlanders Meergranen Vloer Extra Vezelrijk. Almuerzo: ERU Smeerkaas Balans 15+, Bolletje Oerknäck Waldkorn, AH Goudse Kaas Belegen 48+. Cena: Conimex Ketjap Manis, AH Kipdrumsticks Naturel, Plus Snijbonen Gesneden, Koolvisfilet Marine Koolvisfilet Marine, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Original, Mentos Pepermunt Ballen, Venco Topdrop, Smint Peppermint, Sweet Corner Zoute Salmiak Mix, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, Calvé Pindakaas (15g), Bolletje Knäckebröd Volkoren. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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