Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 130,62g | Prot: 41,37g | Carbh: 19,81g.
Desayuno: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Ei, Casa Azzurra Mascarpone. Almuerzo: AH Ei, Body & Fit Kokos Chips, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Raw Super Food Kokosolie, Dr. Oetker Aroma Vanille, Body & Fit Psyllium Husk Fibre, Body & Fit Pure Kokosmeel, Go Tan Kokosmelk. Cena: Zaanse Mayonaise, Mora Frikandel (Oven), Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Olijfolie, AH Koolraap Gesneden. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de keto_danny
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