Diario de phoenixphil98, 10 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 26 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2019:
3010 kcal Grasa: 105,31g | Prot: 221,85g | Carbh: 271,88g.   Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein , Kaffee. Almuerzo: Aldi Knusper Kroketten, Mein Menü Pfannen Gemüse Frankreich, Vossko Hähnchenschnitten Wiener Art XXL. Cena: Käse-Buletten, Mein Menü Pfannen Gemüse Frankreich, Wilhelm Brandenburg Putenbrust Innenfilet. Pasa Bocas / Otros: Santa Claus in Town Pfeffernüsse, Knusperone Kernige Haferflocken, Kaffee, Hofmaier Kasseler, Gutes Land Tilsiter, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Wasa Mjölk. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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