Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 61,57g | Prot: 61,09g | Carbh: 203,26g.
Desayuno: Gekookt Ei, Lidl Krentenbollen, Milbona Roomboter Ongezouten. Almuerzo: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Gesneden Ham, Lidl Polderbruin. Cena: Lidl Appelmoes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Freshona Rode Kool met Appel, Hachee. Pasa Bocas / Otros: Rode Tafelwijn, Oreo Choc White, Jumbo Gevulde Speculaas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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