Diario de curlycherylann, 27 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2010
55,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2010:
2506 kcal Grasa: 54,45g | Prot: 104,40g | Carbh: 365,39g.   Desayuno: Granny Smith Apple, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee. Cena: Cheese Ravioli with chunky tomato sauce. Pasa Bocas / Otros: Hard Salted Pretzels, Medium Cheddar Cheese, Homestyle Potato Bread, Blue Moon Beer, french bread, blueberries, Butter, Pop Tarts Strawberry, banana, fiber choice, jack links, raspberries, blackberries. más...
2006 kcal Ejercicio: Compras - 25 minutos, Tareas del Hogar - 40 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 30 minutos, Sentado - 2 horas y 5 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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