Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 65,28g | Prot: 85,03g | Carbh: 189,57g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Ветчина, Курскхлеб Хлеб Яровой Заварной, Мандарины, Мистраль Хлопья 5 Злаков, Активиа Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. Almuerzo: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Вишни, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Курскхлеб Хлеб Яровой Заварной, Куриный Суп Лапша. Cena: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Куриный Суп Лапша, Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Grow Food Ромштекс Куриный. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina8910
|