Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 77,47g | Prot: 97,45g | Carbh: 218,20g.
Desayuno: Rapunzel Sciroppo di Datteri, Mandorle, Sojasun Soya Drink Natural, Nick Burro di Arachidi, Mela, Garden Of Life Certified Grass Fed Whey Protein Isolate Vanilla, Nestlé Kefir Sveltesse, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Marmellate e Conserve, Cappuccino, Избёнка Сырники Из Рикотта, Broccoli (Surgelati), Grano Saraceno, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fiocchi d'Avena, Izbenka Запеканка, Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico, Pane Comune, Frittelle di Patate, Zucca, Izbenka Tvorog Cremoso, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Barbabietole. Pasa Bocas / Otros: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Bite Star Barretta, Banana, Kefir. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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