Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2703 kcal
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Grasa: 96,95g | Prot: 165,53g | Carbh: 292,33g.
Desayuno: 奇異果, Myprotein 乳清蛋白（巧克力布朗尼）, 瑞穗 全脂鮮乳 (400毫升). Almuerzo: 炒空心菜, SUKIYA 味增湯, SUKIYA 溫泉蛋, SUKIYA 牛丼 (迷你碗). Cena: 貢丸, 肉圓. Pasa Bocas / Otros: 炒四季豆, 甜不辣, 炸魷魚, 炸魷魚, 糖漿, 綠豆, 紅豆, 芋圓. más...
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360 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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