Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 39,23g | Prot: 96,34g | Carbh: 126,78g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Масло Топленое Домашнее, Сухие Цельные Семена Кунжута, Грейпфрут, Сэн Сой Лапша Рисовая, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Кабачок, Хурма, Фарш Индейки. Cena: Стожок Творог Деревенский 0%, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Sports Research Collagen Peptides Hydrolized Type I & III Collagen Unflavoured. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de strekosa
|