55.75公斤,25.4%。 血糖89。
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 77,82g | Prot: 75,53g | Carbh: 123,82g.
Desayuno: 洋車前仔(三實), Almond breeze 無糖杏仁奶, 義美 無糖豆漿, now菊糖, 加利福尼亞杏仁粉, 義大利無糖可可粉, NOW 洋車前子粉, 雞蛋, Almond breeze 無糖杏仁飲, 安佳 鮮奶油, 半甜巧克力豆. Almuerzo: 雞蛋, 毛豆仁(龍鳳含纖維), 番茄炒蛋, 炒青菜. Cena: 韓式泡菜, 毛豆仁(龍鳳含纖維), 番茄炒蛋, 炒青菜. Pasa Bocas / Otros: 義美 義美無糖豆奶, Almond breeze 無糖杏仁奶, 洋車前仔(三實), now菊糖. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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