Diario de nastyvinyl, 08 nov. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019

81,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 31,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2019:

700 kcal

Grasa: 10,32g | Prot: 21,15g | Carbh: 142,04g. Almuerzo: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Aldi Weltmeisterbrötchen, Banane. Cena: Gemischter Salat, Birnen, Mandarine. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Sieht nach einem Neustart aus😊 Wenn ja, Viel Erfolg!! 😊😄

08 nov. 19 por el miembro: Eiswagen


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