Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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884 kcal
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Grasa: 34,26g | Prot: 43,74g | Carbh: 105,85g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos, Wickbold Pão Integral, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Nestlé Leite Ninho. Almuerzo: Manteiga (com Sal), Ovo, Brócolis, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Desnatado, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Pasta de Amendoim, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sesmalaura
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