Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 69,65g | Prot: 54,67g | Carbh: 109,53g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Vişne Reçeli, Salatalık, Yeşil Biber, Zeytinyağı, Kırmızı Domates, Yumurta (Bütün). Almuerzo: Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kandil Simidi, Pişmiş Yumurta Beyazı, Badem, Yeşil Çay. más...
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1683 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Pilates - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de himiko.
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