Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2013
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 44,56g | Prot: 139,24g | Carbh: 230,71g.
Desayuno: Stuffed Breakfast Sandwich. Almuerzo: lime, brown rice, pico, tilapia. Cena: chicken breast, whole wheat bread, spaghetti, Cabbage Soup, Slow Roasted Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Candy Cane, kellogs protein bar. más...
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3708 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas y 30 minutos, Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de protractorboy
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