Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
850 kcal
|
Grasa: 29,76g | Prot: 101,03g | Carbh: 43,41g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Almuerzo: Красная Икра Красная Икра, Индейка Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленная Тыква. Cena: Помидоры, Красная Икра Икра Кеты, Arla Сыр Буко. Pasa Bocas / Otros: Arla Сыр Буко, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное, Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо. más...
|
|
2286 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 45 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slonik3108
|