Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
|
109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 49,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1931 kcal
|
Grasa: 85,30g | Prot: 117,75g | Carbh: 175,39g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Российский, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Имбирь, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Ратибор Варенье Абрикосовое, Домик в деревне Сметана 15%. Almuerzo: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Красная Цена Сыр Российский, Укроп, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Пестравка Молоко 3,2%, Ашан Помидор, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Сэн Сой Соевый Соус Пряный, Пестравка Варенец 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Укроп, Лето Петрушка Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор. Pasa Bocas / Otros: Пестравка Варенец 2,5%, Яйцо Куриное, Вкусный День Ряженка 2,5%. más...
|
|
4235 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 2 horas, Montañismo - 2 horas y 18 minutos, Descansando - 11 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛилияАрд
|