Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 75,05g | Prot: 102,52g | Carbh: 222,87g.
Desayuno: Nutrisslim Super Fruity Granola, Mandorle, Nick Burro di Arachidi, Mela, Garden Of Life Certified Grass Fed Whey Protein Isolate Vanilla, Nestlé Kefir Sveltesse, Fiocchi d'Avena, Sojasun Soya Drink Natural. Almuerzo: Cappuccino, Biscotti Frollini, Broccoli (Surgelati), Grano Saraceno, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Izbenka Запеканка, Izbenka Tvorog Cremoso, Mela, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Barbabietole, Frittelle di Patate, Zucca. Pasa Bocas / Otros: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Kefir, Bite Star Barretta, Banana. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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