Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 66,23g | Prot: 85,76g | Carbh: 226,12g.
Desayuno: Indonesian Martabak Manis, Fresh Lemon Juice. Almuerzo: Mango, Telur, Daun Bawang, Bawang Bombay Dimasak, Selada Kol, Wortel Dimasak, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Stewed Chicken Thigh (Skin Eaten). Cena: Chicken Thigh (Skin Eaten), Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Pasa Bocas / Otros: Soy Milk , Yakult Yakult, Starbucks Iced Caramel Macchiato (Grande). más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de losschan
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