|
Вот это заявочка😳 и это сразу после пробуждения, до туалета. Вот, что значит, вернулась на тренировки😁
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 46,91g | Prot: 82,40g | Carbh: 260,67g.
Desayuno: Гурман Хлеб Полезный , Паштет из Куриной Печени, Мистраль Гречневые Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Елисей Люля Кебаб из Курицы, Гречка Отварная, ТВХ Лепешка Тандырная. Cena: Ашан Печенье Злаковое, Мандарины, Плов с Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros: Блины с Творогом, Чурчхела. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|