Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 67,85g | Prot: 141,78g | Carbh: 99,48g.
Desayuno: Geneticlab Whey Pro Chocolate, Магнит Авокадо, Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Ашан Груша Вильямс, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Избенка Сыр Адыгейский, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Cena: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Осетрина. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|