Diario de Журман, 08 nov. 19

Стоим.
72 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2019:
1553 kcal Grasa: 46,17g | Prot: 69,60g | Carbh: 218,82g.   Desayuno: Чай с Молоком, ЯНТА Майонез 67%, Варенье, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Борщ со Свининой, Кефир Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная. Almuerzo: Чай с Молоком, Окей Лечо по-Домашнему, Вареное Яйцо, Яичная Лапша (Приготовленная). Cena: Fit Fruit Батончик, Био Баланс Биойогурт Клубника. Pasa Bocas / Otros: Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Банан. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Журман


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.