Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 45,40g | Prot: 91,30g | Carbh: 25,39g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Almuerzo: Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Горбуша на Пару. Cena: Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Сыр Гауда, Суши Шоп Ролл Филадельфия. más...
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2917 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yozzhik
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