Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3144 kcal
|
Grasa: 115,92g | Prot: 290,76g | Carbh: 243,76g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная, Капустный Салат. Cena: Авокадо, Красные Помидоры, Fine Life Тунец Стейк. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Казеин, Сухие Жареные Орехи Кешью, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Questbar Chocolate Caramel Pecan, Капучино, Questbar Протеиновый Батончик, Questbar Chocolate Caramel Pecan, Капучино. más...
|
Ganando 7,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de medved fat
|