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Segue o foco!
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 33,75g | Prot: 36,99g | Carbh: 135,64g.
Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte, Italac Leite Integral, Morangos, Saul Queijo Minas Frescal , Perdigão Mortadela Bolognella, Pão Francês. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Pepino (Descascado), Tomates Vermelhos, Alface Americana, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Doriana Margarina Light com Sal, Ovo Cozido, Da Terrinha Tapioca, Maçãs Gala. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de elaineteo
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