Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2435 kcal
|
Grasa: 124,95g | Prot: 129,08g | Carbh: 194,11g.
Desayuno: Сгущенка, Ленивые Вареники, Сметана , Сосиска, Оладьи, Омлет с Молоком, Бутерброд с Маслом. Almuerzo: Хлебный Дом Лепешки на Оливковом Масле с Розмарином , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Свекла Вареная, Бифштекс, Гречка Отварная. Cena: Окей Салат из Курицы с Ананасом, Овсяная Каша на Молоке, Шашлык из Свинины, Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Панакота. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Efimkaa
|