Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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635 kcal
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Grasa: 14,45g | Prot: 28,66g | Carbh: 95,62g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Tempe Gembus, Sup Pedas dan Asam, Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Martabak Telur, Sari Roti Roti Tawar (1). Pasa Bocas / Otros: Tempe Gembus. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Tabata - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adeyulia576
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