Diario de Natural.Lifter, 27 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2010
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2010:
2670 kcal Grasa: 112,00g | Prot: 125,00g | Carbh: 313,00g.   Desayuno: Banana, Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D. Almuerzo: Dutch Country Extra Fiber Bread, Crunchy Peanut Butter, Concord Grape Jam. Cena: Pizza Hut. Pasa Bocas / Otros: Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D. más...
2090 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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