Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 45,87g | Prot: 75,84g | Carbh: 116,74g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, ВкусВилл Творог 5%, Капучино. Almuerzo: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом , Праздник Вкуса Бульон Куриный с Яйцом, Хлеб Черный. Cena: Filippo Berio Соус Песто Классический, Индейка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Избенка Йогурт Фруктовый Обезжиренный Вишня-Черешня, Овсяное Печенье. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de худеющая мечта
|