Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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732 kcal
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Grasa: 42,25g | Prot: 48,60g | Carbh: 50,21g.
Desayuno: Jagung Rebus. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Tahu, Jamur Putih (Ditumis), Urap. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Tahu, Tempe, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Almond & Chocolate. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de thikaoooo
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